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芦名星の生い立ちを辿ると激太り時代判明！体重70kgから2ヶ月25kg減量

女優

芦名星さんといえば、きりっと引き締まったボディーの持ち主というイメージを持っている方が多いと思います。

 

しかし、芦名星さんの生い立ちを辿っていくと、今では信じられない激部取りがあったことがわかりました。

 

どれほど太っていたかというと体重は70kgに達していたそうです。

 

この記事では、芦名星さんの生い立ちを簡単に辿りつつ、体重70kgの激部取りからわずか2ヶ月でどのようにして減量したのかをお伝えします。

 

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目次

芦名星の生い立ち

 

芦名星さんの生い立ちを見ていく前にまずはプロフィールの確認から行います。

芦名星のwiki風プロフィール

 

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皆さん、こんばんは。 久しぶりのインスタです。 今日、好きだった女優さんが亡くなりました。 彼女の名前は、芦名星さん 女優さんの中でも、名バイプレイヤーだったと思います。 クールビューティの彼女の演技は、 凛としていて、素晴らしかったです。 昨日、彼女の出演作🚓ST 赤と白の捜査ファイル🚓 を見たばかりでした。 最近グラビアにも挑戦し、 活動の幅が広がり順風満帆と勝手に思ってました。 今日、発売の週刊誌掲載の彼女の笑顔からも 今日の出来事は全く想像でしませんでした。 ホントに、何故？ の一言です。 彼女が抱えてた苦しみから開放されたのかな と思うしか、気持ちの整理がつかないです。 #芦名星 #名バイプレイヤー #女優 #クールビューティ #相棒 #ST #赤と白の捜査ファイル #テセウスの船 #AI崩壊

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名前 芦名星（あしなせい）
本名 五十嵐彩（いがらしあや）
生年月日 1983年11月22日
出身地 福島県郡山市
身長 165cm
スリーサイズ（B/W/H） 83cm/58cm/80cm
出身校 日出女子学園高校普通科卒業

福島県郡山市立郡山第七中学校卒業
所属事務所 ホリプロ

 

芦名星さんは、1983年11月22日生まれの36歳で、出身地は福島県郡山市となっています。

 

芦名星は芸名で本名は五十嵐彩。

 

芸能界入りのきっかけはスカウト。

 

所属事務所であるホリプロ本社前でスカウトされたとのことです。

 

芸能活動の開始は2002年からで芸能界デビューは女優ではなくモデルでした。

 

芦名星さんが出身地の福島県から上京してきたのは「モデルになるため」でした。

 

ホリプロに所属後のデビューもモデルとしてで、デビュー後いきなり「cancan」「PNKY」などに出演していることからも事務所の力の入れ具合がわかります。

 

そして、モデルデビューの翌年である2003年に女優デビューを飾ります。

 

その後は少しづつ女優としてキャリアを重ね存在感のある女優へと成長しました。

 

出演作の中で視聴者にとって印象深い作品は「仮面ライダー響鬼」「ブラッディ・マンデイ」が多いようですね。

 

 

水谷豊さん主演の「相棒」への出演や最近では「テセウスの船」で注目されていました。

 

こんな芦名星さんですが、芸能界デビューまでの生い立ちはどうだったのか気になったので調べてみました。

 

芦名星さんの芸能界デビューまでの生い立ち

 

 

芦名星さんの出身地は福島県郡山市であることはお伝えしました。

 

家族は5人家族で、3人兄弟の末っ子です。

 

男兄弟と一緒に育ったことから幼少の頃は女の子の遊びよりも男の子が好む格闘ごっこが好きだったようです。

 

福島県には中学校卒業までおり、高校入学に合わせて上京し一人暮らしを始めています。

 

この時は「モデルになる」という夢はあるもののどこかの事務所に所属が決まっていない状態での上京でした。

 

しかし、運が良いのか高校在学中にホリプロからスカウトされて芸能界デビューに至っています。

 

芦名星さんは、バラエティ番組にも良く出演していましたが、番組の中で今では考えられないような激太り期があったことを語っています。

 

体重はなんと70kgほどあったとのことです。

 

芦名星さんの身長が165cmなので、普通だと50kgから55kgの間といったところでしょうか？

 

太っていたのは高校生の頃で当時は1日7食も食べていたとのこと。

 

太って当然ですね。

 

しかし、芦名星さんは70kgほどあった体重を25kgダイエットに成功したのです。

 

それもわずか2ヶ月で。

 

普通、短期間でダイエットするとお腹などたるみそうですが、見事なダイエットに成功しています。

 

どのようなダイエット方法なのか気になりますよね。

芦名星が成功した2ヶ月で25kgダイエット法

 

 

芦名星さんが実践したダイエット方法は

『噛まないダイエット』

です。

 

しかし、良く耳にすることと逆のことを推奨しているように感じます。

 

通常、浴感で食べたほうが満腹感が高まり食べる量が減ると言われています。

 

本当なのかちょっと疑わしく感じますね。

 

でも、「噛まないダイエット」の理屈は、食べたものを噛まないことで消化するのに時間がかかるため、お腹が減らないから食べる量が減るという理屈のようです。

 

ただ、芦名星さんの倍は、「噛まないダイエット」と同時に行っていたことがあります。

 

それが『筋トレ』です。

 

筋トレは「腹筋300回」「腕立て300回」「懸垂」を毎日行っていたとのことです。

 

食事と運動が揃って減量効果が生まれたんでしょうね。

 

現在も筋トレが趣味ということですので、「決めたことは必ずやる」タイプの人なのかもしれませんね。

まとめ

 

芦名星さんの生い立ちを辿って簡単にご紹介するとともに、学生時代に激太りの時代があり、その当時の体重70kgあったものの、わずか2ヶ月で25kgの減量した方法についてもお伝えしました。

 

でも「噛まないダイエット」について個人的には「？」が灯ります。